ず~と ず~と昔からの夢 「海の近くに住む」って夢 やっと叶いました。
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ジムに通い始めて2ヶ月が経ちました 体の変化は やはりかなりあります トータル的に筋肉質になってきたのは間違い無い 二の腕の力こぶなんかは スゲーぞ!的に激変 お腹はまだまだ シックスパックには程遠いんですが それなりに締まってきてます そんな体の変化で一番驚いたのが 「大胸筋」 どう変化したのかと言いますと 「乳首」の位置が1cm以上重力に逆らってUPです そうです「バストUP」ですよ 女性の皆さん大胸筋を鍛えると確実に バストUPしまっせ!